| 古代インド発祥の修行法。アーサナ（asana,姿勢）や、プラーナーヤーマ（呼吸法）のみを重視する健康ヨーガ的なものや、瞑想による精神統一を重視するものなど様々。狭義には、六派哲学のヨーガ学派から始まった、解脱、すなわち個体魂の神への結合を実現するための実践体系を指す。ヨーガ Yoga は、「馬にくびきをかける」という意味の動詞「yuj」から派生した名詞。語源的に見ると、馬を御するように心身を制御するということを示唆しているようである。一般的には「ヨガ」と認識されているが、サンスクリットでは正しくは「ヨーガ」と発音する。修行者はヨーギー（ヨーギ、Yogi）、女性の修行者はヨーギニー (Yogini) と呼ばれる。 |